Я учу девушек кайфовать от себя,
чтобы увереность чувствовали все вокруг

А внутри — ком в горле, зажатость и вечное «будь правильной»

когда-то я была той самой

а ведь в детстве
я всегда была другой

Когда девочки скромно пританцовывали,
я разрывала пространство, смеялась, двигалась, выделялась

Через тело я вернула себя: проявленность, яркость, сексуальность, свободу

Я не слышала себя, не чувствовала тело.
Я бежала, доказывала, херачила — лишь бы заслужить любовь

Пока тело не сказало «стоп»: прыщи, лишний вес, хроническая усталость, бессонница

Вроде здесь, но будто давно умерла

мой путь

идеальная дочка

идеальная жена

идеальная сотрудница

«умничкой, красавицей, молодцом»

Ты успешная и красивая,
но на свидании всё внутри сжимается

Танцевать хочется, а страшно - “вдруг засмеют”

Вроде всё есть, а внутри пусто, как будто живешь на половину мощности

На встречах есть идеи, но голос дрожит

знакомо?

Это не твой характер, а твои зажимы в теле и их можно убрать

что я для тебя приготовила

[Знакомство
и легкий старт]

скан тела

Я показываю, где твоя уверенность проседает: в походке, жестах и позе
и даю простые шаги, чтобы выглядеть расслабленным
и убедительным человеком
на переговорах, свиданиях и в жизни

Твоя база уверенности: практики, подкасты, плейлисты
и танцевальные техники.
После канала ты захочешь себя так,
что это почувствуют все вокруг

[Telegram канал]

[Глубокая работа
из любой точки мира]

Просто поболтаем, ты почувствуешь мою энергию, я дам тебе первые простые подсказки.
Нужно, чтобы понять: «Мой ли это человек?» и словить мэтч

Час, где ты выдыхаешь, снимаешь с себя «собранность» и начинаешь чувствовать тело.
Через движение и простые практики я подключу тебя обратно к себе

[60мин]

Берём одну конкретную тему (зажимы, проявленность, сексуальность, танец, эмоции)

Две недели плотной работы → твой первый ощутимый результат

[две недели]

Это не психология и «копаться
в детстве»

Это про то, как научиться жить из кайфа и тела.

Я веду тебя 2 месяца: сессии, голосовые, поддержка. Я рядом, практикую и доказываю, что тебе реально можно всё

[самостоятельные задания + поддержка в Telegram]

Это как нажать кнопку «Старт» — после сессии у тебя появится энергия и лёгкость

Зажата грудь → свободное дыхание и уверенный голос

Напряжённые бёдра → лёгкость
и сексуальность в каждом движении

Зажатая спина → расслабленность и грация тела

Полное погружение в тело: мы развиваем эмоции, тело, движения, импровизацию

Это про новую версию тебя: уверенную, сексуальную, свободную и кайфующую от себя

Каждый раз ты получаешь задания, и это превращается в игру «жить с кайфом»

Через месяц ты не узнаешь себя: вместо зажатости — смех, флирт, свобода и удовольствие от жизни и себя

[Оффлайн в Москве]

Программа выстраивается только под тебя и в твоём комфортном темпе

Если тебе комфортно тет-а-тет — встречаемся в студии и работаем именно с твоим запросом

Подзаголовок: Это не просто “танцы” — это пространство, где мы обмениваемся живой энергией и учимся понимать свое тело

Иногда я собираю творческую группу по отклику. Тут нет «правильно» или «неправильно» — мы двигаемся, ржём, ошибаемся, поддерживаем друг друга и создаем классное женское комьюнити. После занятий часто остаёмся болтать, знакомиться, ходим отдыхать вместе

разобрать базу тела

научиться импровизации и потоковому танцу

Главное — живая энергия и атмосфера: можно быть собой и находить подруг по вайбу

Что меняется у девушек после глубокой работы с телом:

отзывы

ты не обязана быть идеальной

достаточно быть

Твоё тело уже ждёт, когда ты разрешишь себе больше

живой

Есть вопрос?

хочешь попробовать?

или оставь заявку

просто напиши - я рядом

*продукты компании Meta были признаны экстремистскими организациями и запрещены
на территории РФ